北京考试报讯(记者　邱乾谋　姜殿军) 北京2008年高招艺术特长生统一测试已于昨日开始网报，12月进行测试。有关人士指出，报考艺术特长生的考生要合理安排时间，把练特长和文化课复习有机结合起来，提高学习效率。

　　白天学习晚上练功

　　2007年，首师大附中学生小李，以艺术特长生的身份被北大录取。小李在高中阶段，合理安排了文化课和艺术特长练习的时间。小李平时从不缺课，课堂上认真听讲，按老师授课进度学习。晚上回家，做完功课后，或是学习累时，他会抽些时间拉小提琴，调节一下情绪。即使在时间比较充裕的周末，小李也主要把时间放在学习上，拉小提琴占的时间并不很多。

　　按规定，测试成绩合格、经报考学校确认及教育部集中公示的艺术特长生，一般可降低20分录取。近年来，一些学生和家长，为了追求这20分的照顾分，纷纷报名参加艺术特长生考试。但报考艺术特长生的考生，要合理安排好练习特长和学习文化课的关系，如果把大部分时间花在练习特长上，耽误文化课学习，反而得不偿失。

　　首师大附中的韩新生老师建议，没有艺术基础的考生，在学习一段时间后，如果发现进展不大，可考虑放弃走艺术特长生的道路，及时把时间和精力放在学业上。作为家长，也要及时关注孩子的情绪变化，做好参加特长生测试的准备，帮孩子一起合理安排学文化课和特长练习的时间。

　　练习特长调节心情

　　用练特长缓解学习压力是首师大艺术团团长助理任心玥的学习技巧。她从小学到高中，只是把吹笛子作为一种兴趣爱好，从没因练特长放弃或耽误学习。高三一年，周一到周五，她每天利用一个多小时的业余时间吹笛子，周末上、下午各练习一次。任心玥说，特长和学习并不矛盾，高三学习很紧张，练特长能起到疏导、调节情绪的作用。

　　有的家长恨不得孩子每时每刻都学习文化课，觉得练特长是浪费时间。这种想法是错误的。高三的学习虽然紧张，但艺术练习和文化课学习并不矛盾，适当练习还能促进文化学习。武汉大学负责艺术特长生招生的谢老师建议，考生可每天抽出1小时练习特长，也可以把这1小时分成两段，每次练习30分钟。这样，既练习了特长，又缓解紧张情绪，起到相互促进的作用。

　　老师点拨提高水平

　　王启朋，四年前以495分的特长生身份考上首都师范大学物理专业。小王从小就喜欢打鼓，从小学到中学一直参与社团活动，还获得过一些奖项。高中时，他有一年多没练习打鼓，到高二下学期才又请辅导老师帮忙选择适合自己的曲目，调整状态，准备参加特长生测试。他利用周末时间找专业老师辅导，课程一点没落下。

　　通过练习打鼓，既增强技艺，又让他的情绪得到调节，对提高学习效率有很大帮助。

　　报名参加艺术特长生测试后，不少考生和家长犹豫要不要请老师指导。对此，谢老师说：“近几年报考艺术特长生的考生大都从小就开始学习艺术。艺术训练是一个长期的过程，临时加强训练意义并不大。尤其是器乐、声乐、舞蹈等项目，更需要基础和积累。当然，请专家对学生点拨一下，指出存在的不足，对学生提高水平有一定帮助。”

　　合理选择报考院校

　　北京高校特长生测试一般安排在寒假前后，这也正是模拟考试前一段时间，复习很紧张。考生如果仅选北京的高校还能轻松点，要是报考外地高校，时间、精力耗费较大。因此，考生在报考院校时，要选择适合的院校参加专业测试，不要盲目求多。

　　王启朋就是通过北京市艺术特长生统测后，在报考艺术特长生招生院校时，根据个人实际情况，结合文化课成绩，参考各招收艺术特长生高校的测试结果综合考虑后，只参加了首师大和北联大两所学校的专业测试。

　　他建议考生，报考艺术特长生招生高校要掌握技巧，可先确定自己选报的项目，然后在招收该项目的高校中选择一所作为第一志愿报考。